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02 31 / 86 05 007
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Jugendliche ab 14 Jahre |
Mi + Fr |
1800 - 2000 |
TH Cottenburgstraße |
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Erwachsene Anfänger |
Mo + Mi |
1800 - 2000 |
TH Cottenburgstraße |
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Erwachsene Fortgeschrittene |
Mo + Fr |
1800 - 2000 |
TH Cottenburgstraße |
Goju-Ryu-Karate-Do
Karate-Do wurde aus uralten asiatischen Kampfkünsten entwickelt. Im Training wie im Wettkampf wird zwischen den Disziplinen Kata (Form) und Kumite (Kampf) unterschieden.
Die Technik im Karate entwickelt sich aus dem Zusammenspiel sämtlicher Muskelgruppen des Körpers. Eine übergreifende Rolle spielt der Einsatz der Hüfte, die explosive Bewegungen einleitet und in Verbindung mit der korrekt ausgeführten Technik ein Maximum an Kraftkonzentration ermöglicht. Nur in wenigen Sportarten wird der ganz Körper so gefordert wie hier.
Die Besonderheit des Goju-Ryu-Stiles liegt im Wechsel von harten Go- und weichen Ju-Elementen. In Verbindung mit der richtigen Atmung können auch körperlich Schwächere sich äußerst effektiv verteidigen lernen.
Karate-Do im CTV
Die Karate-Abteilung im CTV wurde 1989 durch Wolfgang Jordan gegründet. Heute zählt die Abteilung über 100 Mitglieder und ist damit die zweitgrößte der fünfzehn Abteilungen.
Wolfgang Jordan begann 1980 an der Universität Dortmund mit dem Karate-Training. Er arbeitete sich in der Uni-Sportgruppe bis zum Dan-Träger vor, nahm erfolgreich an Karate-Wettkämpfen teil und bildete sich stetig als Trainer fort.
Zahlreiche aus der Abteilung hervorgegangene Übungsleiter ermöglichen heute ein abwechslungsreiches und auf die speziellen Bedürfnisse jeder Übungsgruppe zugeschnittenes Training. Neben dem Techniktraining wird von Anfang an Wert auf ein anspruchsvolles Aufwärm- und Konditionstraining zur Förderung der allgemeinen Fitneß gelegt.
